«Здоровье в наших руках»

Одной из форм активного отдыха детей является физкультурное развлечение, которое обязательно включает в себя познавательную часть. Ведь так важно знать о пользе регулярных физических упражнений и поддержания себя в отличной форме, помнить о том, что наше здоровье – это настоящее природное богатство, которое необходимо сохранить на долгие годы.

 

Здоровый образ жизни — это деятельность, активность людей, направленные на сохранение и улучшение здоровья.

Спортивное развлечение   «Здоровье в наших руках»

В гости к детям пришел «Буратино». Буратино пожаловался, что он очень болен.

У меня печальный вид,

Голова моя болит,

Я чихаю, я охрип.

Дети предложили Буратино несколько советов, чтобы не болеть и не простужаться.

Сладостей поменьше есть!

 Утром долго не валяться!

Физкультурой заниматься!

Бегать, прыгать и скакать!

Душ холодный принимать!

Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна,

От лени и болезней спасает нас она!

Дети вместе с родителями провели  разминку под музыку «Мы смешные повторялки»

После разминки прошли эстафеты.

Эстафета «Перенеси мячи» 

— Раскатились все мячи,

Ты попробуй, отыщи.

Собери мячи по цвету

И в корзинку их сложи!

— Музыка звучит – пляшите,

Как закончится – берите мяч!

 Не вздумайте зевать!

Ждет победа самых  ловких,

Тех, кто мяч сумеет взять!

Эстафета «Быстро возьми мяч»  

— Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться.

Чтоб расти и развиваться

И при этом не болеть,

Нужно правильно питаться

С самых юных лет уметь.

Эстафета «Накорми малыша»

 

Эстафета «Кто больше наберет шаров»

Ну, вот и подошел к концу наше развлечение. Все  очень рады, что  помогли Буратино выздороветь, научили его делать зарядку, подружили с физкультурой. Да и сами за время праздника окрепли, стали сильнее, даже чуточку подросли.

Материал подготовила и выставила на сайт Щербакова Г.А.