В настоящее время, проблемы здоровья стали особенно актуальными в связи с устойчивой тенденцией ухудшения …  Объем познавательной информации для дошкольников достаточно высок, растет доля умственной нагрузки и в режиме дня. Вследствие этого нередко наблюдается переутомление детей, снижение их функциональных возможностей, что отрицательно влияет не только на состояние здоровья  дошкольников, но и на перспективы их дальнейшего развития.

Ритм современной жизни предъявляет к здоровью человека весьма высокие требования. Постоянное воздействие на организм стрессов, повышенных нагрузок, загрязненного воздуха, шума, электромагнитного излучения бытовой техники и других вредоносных факторов значительно сокращает продолжительность и качество жизни.

Поэтому мы  большое внимание уделяем  дыхательным упражнениям на учебных занятиях и в свободной деятельности, что способствует развитию дыхательной мускулатуры, увеличению подвижности грудной клетки и диафрагмы, улучшению кровообращения в легких.

Исследования ученых-медиков показывают, что в развитии дыхательного аппарата детей дошкольного возраста наблюдается дисбаланс: при относительной мощности легких, просвет верхних воздухоносных путей (полости носа, гортани) еще узок, дыхательные мышцы являются слабыми.  Поэтому детей дошкольного возраста необходимо обучать правильному дыханию, что позволит укрепить мышцы дыхательных органов.

Дыхательный акт-это ритмичное движение грудной клетки и легких.

Дыхание является главнейшим источником жизни. Человек может прожить без пищи и воды несколько дней, но без воздуха самое большее – несколько минут. При недостаточном поступлении воздуха сердце и иммунная система начинают работать активнее, предотвращая тем самым проникновение инфекции и недостаток кислорода.

 

Дыхание – это втягивание и выпускание воздуха легкими как процесс поглощения кислорода и выделения углекислот живым организмом. При нормальном дыхании человек дышит через нос. Такое дыхание имеет большое значение для организма. Холодный воздух, проходя через слизистую оболочку носа, согревается. Кроме того, задерживаются частички пыли, попадающие с воздухом. Дошкольников необходимо обучать правильному носовому дыханию. Это позволит эффективно защитить легкие от пыли, переохлаждения и адаптировать их к холодному воздуху.

Дыхание-  так же является источником образования звуков речи, воздушная струя, выходящая из легких через гортань, глотку, полость рта или носа наружу.

Правильное речевое дыхание  обеспечивает нормальное звукообразование, создает условия для поддержания нормальной громкости речи, четкого соблюдения пауз, сохранения плавности речи и интонационной выразительности.

Дыхательные упражнения помогают выработать диафрагмальное

дыхание, а также продолжительность, силу и правильное

распределение выдоха.

Для развития правильного речевого дыхания можно использовать

множество дыхательных игр.

Данное дидактическое пособие является многофункциональным. Разработано она в формате многозадачности. Умелое применение дает возможность использовать этот инструментарий во всех возрастных группах.

Дидактическое пособие решает следующие задачи:

 

-тренировать длительную, направленную посередине языка воздушную струю;

-развить плавный, длительный, направленный выдох;

-выработать умение целенаправленно менять силу выдоха;

-тренировать плавную, непрерывную воздушную струю, при необходимости изменять ее направление;

-развить сильный, целенаправленный выдох;

-научить детей менять силу и направление выдоха, укрепить мышцы губ;

-развить длительный плавный выдох, автоматизировать звуки ;

-развить речевое дыхание, силу голоса;

-тренировать речевое дыхание, длительность и плавность голоса, умение изменять его тембр;

-развитие дыхания, посредствам выработки воздушной струи и овладение артикуляцией определённых звуков;

-активизация губных мышц.

Савчина Татьяна Александровна, воспитатель.