Классический массаж

  пн., 25.07.2016

Классический массаж –

 это ручной массаж всей поверхности тела (общий массаж), или отдельных его частей (локальный массаж), способствующий расслаблению или, наоборот, тонизации организма в зависимости от прилагаемой силы и длительности воздействия

   Медицинский массаж  применяют при лечении расстройств нервной системы.

   В сочетании с лечебной физкультурой массаж эффективен при ортопедических заболеваниях.

   Массаж дает лечебный  эффект -  улучшает сопротивляемость организма  к  респираторным  заболеваниям,  повышает  тонус скелетных мышц.

    Массаж оказывает разнообразное физиологическое  действие  на  организм:

- лечебное                                                                            

- седативное

-тонизирующее

-общеукрепляющее

- профилактическое  и  т.д.

  

Влияние массажа на нервную систему.

   Поскольку действие массажной процедуры по  своей  физиологической  сути опосредовано нервными структурами, массажная терапия оказывает значительное  влияние  на  нервную  систему:  изменяет   соотношение   процессов возбуждения и торможения ,улучшает  адаптивные  реакции,

повышает  способность   противостоять   стрессовому   фактору,   увеличивает скорость регенеративных процессов в периферической нервной системе.

   

    При массаже, ровно как и при физических нагрузках,  повышается  уровень обменных процессов. Чем выше  обмен  веществ  в  ткани,  тем  больше  в  ней функционирующих капилляров.

    Кроме того массаж,  в  отличие  от  физической  нагрузки,  не  вызывает образование молочной кислоты в мышцах. Напротив, он  способствует  вымыванию кенотокситнов  (так  называемых  ядов  движения)  и  метаболитов,   улучшает трофику, ускоряет восстановительные процессы в тканях.

    В  итоге  массаж  оказывает  общеукрепляющее  и  лечебное   действие  на  мышечную  систему.

 

   Под влиянием массажа повышается эластичность  и  тонус  мышц.

   Особенно  велико  влияние  приемов  разминания  на  мышечную   систему.

          Основная задача  массажа  —  восстановление  нормального  течения обменных процессов.

   

     Массаж оказывает большое влияние на циркуляцию лимфы, ускоряя ее отток.С  одной  стороны  это  увеличивает  приток  питательных  веществ  к  тканям массируемого  участка  путем  увеличения  гидростатического  давления,  а  с другой  освобождает  клетки  от  продуктов  обмена  и  распада.   При   этом стимулируется ток  лимфы  через  лимфатические  узлы,  где  она  интенсивно очищается  и  обогащается  лимфоцитами.  Это  приводит  к  общему  повышению иммунитета, усилению фильтрационных и барьерных функций организма.

                                   

    Соблюдением правил правильного питания и регулярным применением массажа можно  не  допустить  заболеваний.

   

    Массаж улучшает функцию внешнего дыхания, повышает проходимость бронхов и резервные возможности дыхания, увеличивает  насыщение  артериальной  крови кислородом и выделение углекислого газа.

   

    Доказано, что при массаже скорость потребления кислорода повышается  на 30-35% по сравнению с  покоем,  на  15-20%  усиливается  выделение  молочной кислоты почками и кожей  течении 1-2 месяцев после него.

 

 
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
Центр развития ребенка Детский сад № 167 города Тюмени
625022, г. Тюмень, ул. Газовиков, 21
Телефон: 8 (3452) 47-75-34, тел./факс (3452) 47-75-33
Эл. почта: ds167@mail.ru
Сайт разработан в студии «Детские сады Тюменской области»